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Você sabe quais os benefícios que a Dança Flamenca traz para seu corpo???

O primeiro deles é o emagrecimento. Em uma hora de aula é possível gastar cerca de 350 calorias! Quer mais? O flamenco modela o corpo, fortalece a musculatura (principalmente das pernas), afina a cintura, melhora o abdômen, alinha a postura, alonga a coluna, melhora o condicionamento físico e a coordenação motora, além de melhorar a capacidade aeróbica. Aqui no Brasil já existem muitos praticantes em todo país. Que tal você experimentá-la também?